趣味、なくちゃダメ？
これといった趣味はなくてもいいのですが、何か物足りないなと少しでも感じていたら好きになれそうなことを探してみましょう！こちらではあまりお金をかけずにできる趣味を紹介します。日常が楽しく過ごせるヒントになると思うのでぜひ参考にしてみてください。
手軽に「自宅でできる」趣味
- ブログ
- 日常の些細なことや主婦目線で言いたいこと、気になること、悩みなどを書けるアウトプットツール。日記好きの主婦におすすめ。
- ネットサーフィン
- インターネットのサイトを渡り歩き、いろいろな情報をみつけて楽しむネットサーフィン。自宅にいながら効率よく情報収集ができます。
- ネット副業
- 「アンケートに答える」「バナーをクリックする」「ゲームをする」などしてポイントを稼いで現金に交換できるポイントサイトを利用すれば、隙間時間も無駄なく過ごせます。
- 映画鑑賞
- レンタルDVDもありますが、動画配信サービスの利用もおすすめ。定額で充実したラインナップを楽しめるものもあります。
- 読書
- 小説やエッセイ、歴史大作本などその時の気分で読んだり、勉強のために知識を深めることもできます。
- お菓子作り
- 作るお菓子によっては道具も必要になりますが、一度揃えればあとは材料代のみ。夢中になれてさらにできあがったお菓子を食べられるのもうれしい。
- 小物作り
- レジンやプラ板を使ったアクセサリーや羊毛フェルトのマスコットなど、ハンドメイドの種類は豊富。簡単に作れてオリジナリティも出せるので、作った小物をネットで販売する人も。
- 刺繍、裁縫
- 子供の通園・通学グッズ、パッチワークなどは昔からの定番。コースターや巾着なら子どもと一緒に作っても楽しいですね。
- ガーデニング
- 広い庭がなくても、ベランダ程度のスペースがあれば十分。観葉植物や多肉植物なら種類も豊富なので部屋の中に置くだけでインテリアに。
- 瞑想
- お金がかからず場所も選びません。コツをつかめば10秒で集中してリラックス効果を得られるように。
- ぬり絵
- 大人のためのぬり絵は集中できるとともに自律神経が整うとも。子どものぬり絵と違いできあがりのクオリティも高いため人気急上昇の趣味です。
- DIY
- ホームセンターでは女性でも使いやすい道具が手に入りやすくなりました。小さな調味料棚なら100円ショップの材料でも作れてしまうくらい簡単。一から作るのもよし、リメイク家具もおすすめ。
体を動かしたい！「スポーツ系」の趣味
- ウォーキング
- 初期費用0円。健康的でダイエット効果もあるウォーキング。街並みや四季の移ろいを感じながら歩くと長い距離もあっという間。ランニングはきつくてもウォーキングなら簡単に始められます。
- マラソン
- 市民マラソンなどマラソン大会も増えています。フルマラソンを完走した充実感はなんとも言えません。参加を目的にしたり、マラソンサークルで交流を深めるのも楽しいです。
- サイクリング
- 手軽に出掛けられてウォーキングよりも長い距離を楽しむことができます。直に風を感じながら程よく汗をかけます。
- ハイキング
- 登山となるとハードルが上がりますが、低地で1時間程度でまわれるハイキングなら初心者でも始めやすくおすすめ。自然の中を歩くので心身ともにリフレッシュできます。
- ヨガ
- 姿勢や呼吸を整えることで心身のリラックス効果を得られます。公園などで行われているヨガやカルチャーセンターなどを利用すればスクールに通うよりも低料金で行うことができます。
- 太極拳
- 呼吸に重点を置きゆっくりとした動きで心身のバランスを整えていきます。血行が良くなりリラックス効果も。年をとってもできるので体力に自信がない人にもおすすめです。
- 筋トレ
- 楽しく筋トレできるDVDなどを利用すれば、ジムに通わなくても自宅で手軽に鍛えることができます。また筋トレ専用の専用アプリなども充実しています。上手に利用すれは隙間時間で効果アップも期待できます。
「外に出たい人」向けの趣味
- 写真
- 本格的な一眼レフカメラを持っていなくても、スマホのカメラ機能で十分きれいな写真が撮れます。さらにたくさんの機能を使いこなせばオリジナリティのある写真に仕上げることもできます。
- 一人カラオケ
- 一人でカラオケは・・・と思っていませんか。最近では一人専用のカラオケもあるくらい一人カラオケは主流になりつつあります。まわりを気にせず歌ってストレス発散。抵抗なく始められますよ。
- 街探索
- 喫茶店巡り、美術館巡り、食べ歩き、降りたことのない駅で降りて街を散策など、ウォーキングもでき刺激も受けられる楽しい趣味です。
- 図書館通い
- その日の気分でお金をかけずに好きな本を選んで借りられます。展示コーナーで本を紹介している図書館なら知らなかった本に出会える楽しみも。
- 旅行
- 日帰りのバス旅行なら気軽に日常から離れられます。旅行を計画すること自体も楽しいですね。
- パワースポット巡り
- 観光名所になっているところもありますが、身近な場所にあることも。滝巡りや神社仏閣を巡って御朱印集めも人気です。
どれもピンとこない？そんなときは
いろいろな趣味を紹介してきましたが、「どれもいまひとつピンとこないな」という人もいると思います。普段の行動や過去の自分を振り返ってみたり身近な人の趣味を参考にしてみたりして、とりあえず気負わずにできそうなものを順に試してみるといいかもしれません。
